Le nouveau programme du Groupe Courage international « La Sérénité et la Vitalité » débute aujourd'hui à l'Association des Neurotraumatisés de l'Outaouais (ANO).
Un programme de mieux-être composé d’une série de 10 ateliers,
d’une durée de 2 heures chacun, qui porte sur des sujets concrets et des pratiques.
Les thèmes proposés sont :
La raison d’être
Les valeurs
Les principes d’ouverture et d’authenticité
La totalité de la personne
La santé et l’équilibre
L’intuition
Le pouvoir personnel
L’intention, l’attention et l’impact
L’intelligence relationnelle
Le choix
Pour faire plus de place à notre pouvoir personnel, il y a
des moments où nous sommes en quête de paix et d’autres où nous devons puiser
de la force du Guerrier pour accueillir le changement et avancer sur le chemin
qui se présente à nous. La sérénité nous invite à l’écoute, une pratique
essentielle pour une relation authentique avec soi et avec l’autre. La vitalité
nous invite au mouvement pour permettre à la Vie de se révéler et de créer.
Marquis Bureau, formateur chez le Groupe Courage international, pratique
une approche holistique qui vise à améliorer la santé physique, mentale,
émotionnelle et spirituelle et la qualité de vie. Son approche privilégie
l’ouverture du cœur et s’exerce dans la douceur. Reprenez le contrôle de votre
vie et entreprenez des rapports plus sains dans vos relations.
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